地球は１日（24時間）に１回、コマのように回っている。これを「自転」というよ。
太陽が東の空から出てきて、南の空を通り、西の空にしずむのは、
地球が自転しているからなんだ。

真夜中に太陽が「正午」の正反対、つまり地球の真裏になった瞬間を「正子（しょうし）」といい、
ここが１日の始まりになる。
そして、正子から正午までの半日分（12時間）が「午前」、
正午から正子までの半日分（12時間）が「午後」になるんだよ。